×

Ushqimi dhe Kuzhina

  • Tryeza

    Argjinara - Benefitet e Argjinares
    M A X
    01-04-2020, 17:53:10
       

    Angjinarja (ose artichoke e globit, Carciofi -it, Artischoken -gjer) është një lloj i një specie të gjembaçit të cilën e kultivuam për ushqim. Ne hamë sythat e saj të luleve para se lule të hyjnë në lulëzim. Angjinarja është një bimë shumëvjeçare (jeton më shumë se...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Si të ushqeheni në karantinë
    M A X
    30-03-2020, 18:22:42
     

    Duke e vlerësuar stilin e jetesës si një mjet të fortë të luftës anti covid, Organizata Botërore Shëndetësisë (OBSH) nxori një udhëzues se si njerëzit duhet të ushqehen në ditët e karantinës.

    Njerëzit po nxitohen të bëjnë blerje të te tepërta në të gjithë Rajonin Evr...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Djathi - jo vetem i shijshem, por dhe i shendetshem
    M A X
    25-03-2020, 19:14:43
     

    Është lajmi më i mirë që mund ta keni dëgjuar tërë vitin: një studim sugjeron se konsumimi i djathit mund të jetë çelësi për një metabolizëm më të shpejtëdhe zvogëlim të obezitetit. Shkencëtarët e Universitetit Aarhus në Danimarkë kanë hetuar faktin se francezët kanë tendenca t...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Rakia dhe mitet shqiptare rreth saj
    M A X
    25-03-2020, 19:04:06
     

    “I vetmi ilaç në të cilin besojnë shqiptarët, është rakia. Dhe qenka ilaç me të vërtetë,” kështu besohet të ketë shkruar Fan Noli në një letër dërguar Milto Gurrës në Janar të vitit 1919.

    Megjithatë, nuk është vetëm Noli. Shqiptarët zënë be e rrufe për vlerat fantast...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Karbohidratet, “droga” ushqimore që krijon varësi
    M A X
    25-03-2020, 18:47:16
     

    A jeni i varur nga karbohidratet?
    A jeni një nga ata persona që nuk mund t’u rezistoni ushqimeve të shpejta? Çdo herë që kaloni pranë një pastiçerie, filloni të ndiheni të uritur edhe nëse sapo keni ngrënë? Apo nuk mund ta imagjinoni jetën tuaj pa makarona dhe pica?
    <...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Ushqimet që duhet të shmangni tani në kohën e Korovavirusit
    M A X
    25-03-2020, 18:27:12
     

    Për të krijuar organizmi mekanizmin i cili e mbron, është e nevojshme të shmangen artikuj të caktuar me të cilët ushqehen viruset. Për t’u zhvilluar dhe për të mbetur në trup edhe atyre u janë në nevojshëm artikuj të caktuar, transmeton Telegrafi.

    Çdo sëmu...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Brokoli / Broccoli
    M A X
    19-03-2020, 10:49:15
     

    Brokoli është një ndër perimet të pasura me vlera të fuqishme ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit të saj, në formën e gatuar bën që shumë vlera ushqyese të kësaj perimeje të humabsin. Shumë minerale, vitamina dhe vlera të tjera humbasin gjatë gatimit, vlera të cilat janë s...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Receta Gatimi

    Byrek me miell misri
    M A X
    03-03-2020, 20:58:34
     

    Një recetë fantastike, e cila shijon pa masë sidomos kur përgatitet në shtëpi e serviret e ngrohtë, shoqëruar me kos a dhallë të freskët. Recetën e përgatitjes së byrekut me petë misri, një recetë fantastike, e thjeshtë në përgatitje dhe e shëndetshme gjithashtu .

    By...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Gabimet qe duhen shmangur kur bejme embelsira
    M A X
    03-03-2020, 20:56:25
     

    Përgatitja dhe pjekja e një ëmbëlsire perfekte është një mision i vështirë por shumë fitimprurës në aspektin e kënaqësisë. Gjithçka duhet të jetë në perfeksion, që nga masat, sasia dhe cilësia e produkteve të përdorura për të përgatitur një ëmbëlsirë nga ato që të bëjnë të lëpi...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Ngrënia natën vonë
    M A X
    05-02-2020, 20:49:22
    Pse vakti në kohë ka rëndësi
     

    Për një kohë të gjatë, ekspertët mendonin se më shumë ndikon ajo çka hani se sa kur e hani. Por gjërat po ndryshojnë dhe po dalin studime të reja. Shikoni, trupi juaj është një orë e brëndshme (p.sh., ritmi circadian) që ka një ndjenjë të lindu...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Si behet espresso perfekt?
    M A X
    02-02-2020, 19:39:39
     

    Kjo eshte pyetja qe i shtruan vetes nje grup shkencetaresh, perfshire ketu fizikante, kimiste, matematikane dhe inxhiniere te materialeve nga 5 vende te ndryshme te botes, qe jane bere bashke dhe kane studiuar me metoda shkencore se si mund te behet nje kafe ekspres me shije...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe

    Tryeza

    Specat djeges - te mirat qe sjellin
    M A X
    26-01-2020, 14:30:17
     

    Hulumtuesit kanë zbuluar që përbërësit e specit të thatë të bluar, por edhe i llojeve të freskëta djegës dhe jodjegës mund të ulin tensionin e lartë të gjakut dhe nivelin e kolesterinës në gjak.

    Studimi i kryer në Universitetin e Hong-Kongut është fokusuar në familje...
    M'pelqe M'pelqe M'pelqe M'pelqe
Sa here ne dite hani zakonisht?

Nisur nga Vogelushja Korcare  | Postimi i fundit nga Monique    « 1 2 3 4 5 » · 124 · 13704

Si të ushqeheni në karantinë

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 35

Turshitë !

Nisur nga Borebardha  | Postimi i fundit nga M A X    · 20 · 60433

Brokoli / Broccoli

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 67

La Pizza :-)

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga Gjumashi    « 1 2 » · 49 · 15852

Vaji i ullirit !

Nisur nga Berni  | Postimi i fundit nga erlehta    · 10 · 5956

Fotografi ushqimesh qe te....

Nisur nga Ωμέγα  | Postimi i fundit nga erlehta    · 14 · 111

Fasulja (Groshët)

Nisur nga ßåßy ღ  | Postimi i fundit nga M A X    · 2 · 1604

Ngrënia natën vonë

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 56

Si behet espresso perfekt?

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga SteriOtipi B    · 4 · 41

Kafe turke apo kafe greke?

Nisur nga InfoZ  | Postimi i fundit nga erlehta    · 5 · 131

Mjalti - ilac dhe ushqim

Nisur nga ßåßy ღ  | Postimi i fundit nga M A X    · 10 · 6021

Pse duhet te hani Mengjesin

Nisur nga Berni  | Postimi i fundit nga Parloté    · 17 · 3987

Ushqimet që kanë më shumë hekur

Nisur nga Berni  | Postimi i fundit nga M A X    · 1 · 538

Arrat

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 822

Bajamet

Nisur nga ßåßy ღ  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 2890

Ftua / Ftoi / Ftonjte

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 747

Spinaqi

Nisur nga ßåßy ღ  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 1128

Hurmat

Nisur nga ßåßy ღ  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 1488

Fiqtë

Nisur nga Berni  | Postimi i fundit nga M A X    · 4 · 2659

Mushmolla/Muçmollat

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 188

Shega

Nisur nga erlehta  | Postimi i fundit nga M A X    · 10 · 1552

Karafili - Vetite e Karafilit

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 78

Kurkuma - Shafrani i Indisë

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 1 · 95

Panxhari dhe vlerat e tij

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 1 · 103

Preshi / Prasi

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 61

Si bëhet buka misrit - Bukë Misri

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga erlehta    · 11 · 189

Qepa

Nisur nga Berni  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 1164

Qumështi (Tamëli)

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 3 · 101

Kumbullat

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 1 · 214

Disa ushqime te pashendetshme

Nisur nga M A X  | Postimi i fundit nga M A X    · 0 · 58