×
Hyrja
Profili

Sa shume kalori duhet te ha ne nje dite?

Sa shume kalori duhet te ha ne nje dite?

· 2 · 141

  • Postime: 21592

ne: 24-03-2020, 15:03:05
Sa shume kalori duhet te haje njeriu ne 1 dite?

  • Postime: 26676
  • Gjinia: Mashkull

#1 ne: 08-04-2020, 22:57:30
Varet se cfare pune beni. Por nje njeri me aktivetet normal, me pune normale i ka te mjaftueshme 1000-1500 kalori ne dite. Kush ben pune me shume aktivitet fizik, psh pune ne ndertim, ka nevoje per te pakten 2500 kalori ne dite.

Temat e fundit